Oser se faire masser malgré ses complexes : et si c’était le vrai acte de bienveillance envers soi-même ?

Tu tapes peut-être dans Google :"J’aimerais me faire masser mais je suis complexé(e)",ou encore"Massage bien-être quand on n’aime pas son corps"...

Et si tu es arrivé(e) ici, c’est que tu n’es pas seul(e) à ressentir ça.

Se faire masser quand on est complexé(e) : une envie… freinée

Beaucoup de personnes repoussent le moment de prendre rendez-vous pour un massage bien-être à cause de leurs complexes.La peur d’être jugé(e), la pudeur, le regard qu’on pose sur son propre corps… Tout cela peut freiner, voire bloquer totalement l’élan de prendre soin de soi.

Et pourtant : le massage est justement un espace pour se réconcilier avec son corps.

✨ "Le plus beau vêtement d’un corps, c’est la bienveillance qu’on lui porte."– Anonyme

Que se passe-t-il vraiment pendant une séance de massage chez Ouatepô ?

Avec moi, à Vichy, je propose des massages bien-être avec une seule règle : le respect total de ton rythme, de ton corps, de ta pudeur.Tu peux garder ce que tu veux comme vêtements.Tu es toujours couvert(e) par un drap ou un paréo.Je t’explique avant chaque massage comment ça se passe, pour que tu sois rassuré(e).Et surtout, je ne juge jamais. Ni les corps, ni les silences, ni les émotions.

Ce que je vois pendant une séance :💆‍♀️ Une personne qui se donne le droit de souffler💖 Un corps qui relâche un peu la pression🌬️ Une respiration qui s’ouvre, un mental qui se pose

Et c’est ça, le plus important.

Tu n’as pas à “mériter” un massage

Ton corps a le droit d’être fatigué, tendu, marqué, changé…Tu n’as pas besoin d’avoir “le bon corps” pour venir te faire masser.Tu as juste besoin de t’autoriser à être bien, ici et maintenant.

Et si tu faisais ce premier pas vers toi-même ?Je t’accueillerai avec douceur, humour, et sans aucun jugement.

🤍Barbara – Ouatepô Massages #Massages bien-être à Vichy