Issu de l'ayurvéda, la médecine traditionnelle indienne, l'abhyanga est un des massages les plus anciens. Le massage ayurvédique traditionnel réduit la tension nerveuse, améliore la digestion et dynamise la circulation sanguine.
Dans tous les traités médicaux ayurvédiques, le massage apparaît en tant que thérapie corporelle mais surtout en tant que pratique d'hygiène de vie. En Inde toute la société donne le massage ayurvédique. Effleurage, pétrissage, friction..ainsi on obtient un massage global du corps, à la fois doux, tonique et rythmé.
Contre-indications :
Mycoses des pieds
Anti-dépresseurs
Grossesse avant 3 mois
Pathologie lourde, cancer, cardiaque..
Fièvre
Post opératoire, attendre un minimum de 3 à 6 mois
Phlébite
Et vous, quel est votre massage préféré?
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